プロフィール

はじめまして。りんです。

心穏やかに生きる練習中です。

夫婦２人とトイプードル２匹で暮らしています。

心が疲れやすい性格と向き合いながら、毎日仕事をしています。

完璧を求めすぎたり、人の言葉に影響を受けやすかったりして、20代の頃は今よりもずっと生きにくさを感じていました。

このブログでは、回復の過程で気づいたことや、日々の中で実践していることを実体験ベースで綴っています。

昔の自分に伝えるように、そして未来の自分が振り返られる記録として書いています。

「この感じ、分かるかも」と思ってもらえたら嬉しいです。